体の中からきれいになる料理セミナー
＜2017 秋のレシピ＞
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【体の中からきれいになる料理セミナー】
季節の野菜・海草・豆類を使い、
体に良い、おいしいレシピをお伝えします。
・ 発酵調味料（味噌、醤油、酢、塩麹、醤油麹、甘酒など）を使います。
・ 動物性食品を使いません。
・ 化学調味料は一切使いません。
＜こんな方にお勧めです！＞
・動物性食品を取り入れずに食事がしたい方
・体の中からきれいになる料理を知りたい方
・ファスティング前の準備食、ファスティング後の回復食に活かしたい方
・楽しく時間を過ごしたい方
（利用規約をお読みになり、お申し込みください。）
日時： 秋のレシピ
９月２７日（水） １０時半〜１４時頃 満席御礼！
１０月 ９日（祝） １０時半〜１４時頃 お申し込み受付中！
定員： ６名さま
作るもの： 野菜、海草、雑穀などを使った料理１０品
持ち物： 筆記用具 エプロン
場所 ： 地下鉄丸ノ内線沿線
新宿駅より１５分くらい
（詳細は、ご入金確認後、お知らせ致します。）
金額： リピーターさま 5,940円（含消費税440円）
初めての方 6,480円（含消費税480円）
お子さま
小学校入学前 1,000円（税込）
小学生 1,300円（税込）
中学生 2,700円（税込）
高校生以上 3,780円（税込）
☆ファスティング後で食事量が通常の半分程度の方には、
翌日の１回分の料理をお持ち帰りいただけます。
☆材料は、普通のスーパーで手に入るものを使います。
帰りに材料を買って、家に帰ったらすぐに作れるようにお伝えします。
（利用規約をお読みになり、お申し込みください。）
＜2017 初夏のレシピ＞
＜2017 春のレシピ＞
＜2016 冬のレシピ＞
