先日、クライアントさんからメールをいただきました。
コーチングを再開したいとい内容。
理由は、京子さんにコーチングしてもらってると、どんどん前に進むから！
私は4月にアメリカに来ました。
その直前まで、月に2回、コーチングを受けていました。
自分にコーチをつけていたのです。
昨年の終わりごろ、日本を離れ、アメリカに住むことが決まりました。
アメリカでの生活がどうなるのか、全く想像が出来なかった私は、
マイコーチにお話し、一旦コーチングをお休みしました。
日本からアメリカへの引越し。
夫は1ヶ月先に出発しているので、手続き、作業、
すべて一人でやらなければなりません。
その間に大地震があり、娘が学校から早く帰ってくるようになりました。
あれもこれもやりながら、いっぱいいっぱい。
どうにか家の中を空っぽにし、アメリカ行きの飛行機に乗りました。
今度は慣れない生活が始まりました。
車の運転、買い物、娘の学校、英語を使う生活。
毎日があっという間に過ぎていきました。
気がつけば、コーチングをしなくなってから2ヶ月が過ぎていました。
コーチをつけていた時と、コーチをつけていなかった時の私、
どうだったと思いますか？
私はここ数年、メンターとのコーチングを続けていたので、
その意味がわからなくなっていました。
コーチとのコーチングは、自分の生活にどんな意味があるのだろう？
疑問に思うこともありました。
お金をかけて、時間をかけているのに、今日は何を話そうか・・・と
決まらない日さえある。
だったらコーチングしなくてもいいんじゃないの？
そう思ったこともよくあります。
そんな中、思いがけず、コーチングを受けない日々が２ヶ月続きました。
この期間、私の環境はめまぐるしく変化していました。
そのなかで、自分の平衡感覚を失わずに日々をすごすことが、やっとやっと。
自分の軸がぐらぐら揺れるのを感じるたびに、セルフコーチング。
でもそれがうまくいかないと、自分を責めるようになりました。
「私がいけないんだ。私が変わらなくちゃいけないんだ。。。」
苦しかったですよ。
ぐるぐる回る思考から、なかなか抜け出れませんでした。
それが、またコーチングを再開したら、
気持ちのモヤモヤが晴れ、すっきりしてきました。
というのは、ぐるぐる思考から抜け出すのが早くなったのです。
これはすごい！
人に話すことのすごさ、話を聞いてもらうことのすごさ。
コーチをつけることの意味。
これは体験した人でないとわからないでしょうね。
今、自分にコーチをつけようか迷っている方。
コーチングをお休みしていて、今後どうしようか迷っている方。
そんな方のために、新しい企画をしますね！
コーチをつける良さを実感した私が、みなさんに何かお返しをしたいのです。
まとまったら、このブログでお知らせします。
メールをくださったクライアントさんとのコーチングも、
日本にいた時のように再開します。
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