私は今までに、たくさんのコーチングを体験してきました。
自分がクライアントとして、コーチングを受ける場合。
自分がコーチとして、コーチングを行う場合。
そして、たくさんのコーチングを見てきました。
その中で、心地のよいコーチングと、そうでないコーチングがあります。
心地のよいコーチングは、自分の話したいことをしっかり話せて、
しっかり聞いてもらい、次にどうするか、自分で決めた実感があります。
自分で考えて、自分で選択した実感がある時は、
とてもすっきりしているし、自分が自信に満ちています。
一方、心地よくないコーチングは、
自分の話そうと思ったことではないことを話してしまっていたり、
望んでいないアドバイスを受けた時。
「そうじゃなかったのに!」という、嫌な感覚が残ってしまいます。
コーチからするとどこが違うのか。
それは、クライアントを信頼したコーチングをしているかどうか。
ここが影響しているのではないかと思います。
クライアントは迷いながら、考えながら話しています。
そんな時だからこそ、
「きっと解決できる、自分で答えを出せる!」と信じたコーチングをします。
そうすると、それがクライアントに伝わります。
クライアントは信頼されていると感じることで、
自分で選択できるようになるのです。
コーチングって言葉のやり取りだけじゃないんですよね。
心と心のやり取りなんです。
だから、表面的な会話に終わらず、
その人の本当になりたい未来に、短時間で到達するお手伝いができるのです。
ここがものすごく大事なのです!!
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