スカイプ料理セミナー【献立に困らなくなる！】

＊パソコンでスカイプを利用可能な方に限らせていただきます。

 

テーマ：　４か月で献立に困らなくなる！

  

このセミナーはこんな方に効果的です。

・メニューがマンネリ、ワンパターンになってしまう。

・いつもご飯に何を作るか考えていて、気が重い。

・献立の名前がつかない料理を作れない。

・化学調味料を使わない料理を作りたい。

 

・食事の献立を考えるのがめんどうくさい。

・家族には栄養バランスの良い、野菜たっぷりの食事を食べさせたい。

・食は大事だと思うが、うまくいかず罪悪感を感じている。

 

 

 

3週間に1回、計６回のスカイプ料理セミナー。
４ヶ月間で、楽に献立を立てられるように、力をつけていただきます。

 

セミナーの目的：

　　・献立を考え、栄養バランスの良いメニューの組み合わせ方を学ぶ。

　　・買った食材を使い切るように献立を立てる。

　　・ 料理のレパートリーを増やす。

 

　　　料理の難易度は、今までの料理セミナーと同じレベルです。

 

最少催行人数：2名さま以上での開催となります。

内容：

　　１回目　　応用の利く調理法を身につける。

 

　　２回目　　自分に合った、１週間の献立パターンを作る

 

　　３回目　　野菜たっぷり料理

 

　　４回目　　（未定）

 

　　５回目　　（未定）

 

　　６回目　　おいしく見える盛り付け

 

今回の特徴：

　　1回目　 知っていると便利で、応用の利きやすい調理法をご紹介します。

  　 　　　　調理法がわかれば、材料を変えるだけ！

　　　　　　何通りもの料理が、手軽に作れます♪

 

　　2回目　その調理法を使った献立のパターンを、1週間単位で作ります。

　　 

　　3回目　次のセミナーまでに実践していただき、ご自分に合ったやり方に変更。

　　 

　　4回目以降　使いやすいレシピを、どんんどん増やしていきます。

　　

　　毎回、季節の料理レシピを５つご提案します。

　　４か月終了までに、３０種類のレシピをご提案。

 

　　簡単でおいしい、栄養満点のレシピを使って、

　　料理の悩みをなくしましょう！

 

日程：1月後半に、第1回を行います。

　　　その後、3週間おきに、計6回行います。 

　　　

料金：　決まり次第、アップします。

 

 

 

　　料理のレパートリーを増やしたい方は、特にお勧めです。

　　（今回は、冬から春にかけての料理が中心となります。）

 

　　今まで受講された方も、おすすめです！

 

　　お申し込みは、１２月１５日（土）からです。