さつまいも 豚汁 秋の汁物 具沢山味噌汁

さつまいもの豚汁

<材料> (4人分)

出汁 600cc

味噌 大さじ4

さつまいも 1/2本 

にんじん 1本

ごぼう 10cm (ささがき)

きのこ類(なめこ、しめじ、舞茸など)

油揚げ 1枚

豚肉 100g

小松菜 1株

醬油  少々

<作り方>

1.出汁をとる。

 

2.油揚げに熱湯をかけて油抜きする。長さを半分に切り1cm幅に切っておく。

 

3.小松菜は塩茹でにし、冷まして3cmに切る。

 

4.さつまいも、にんじんは輪切りに。きのこ類は食べやすくほぐす。

  豚肉は4cmに切っておく。ごぼうはささがきにして水にさらす。

 

5.鍋ににんじん、出汁を入れて火にかける。沸騰したらさつまいも、ごぼうを加える。

 

6.さつまいもが黄色くなったら味噌の半量、きのこ類、豚肉、油揚げを加え、5分くらい煮る。

 

7.残りの味噌を加えて味見をし、醤油で味を整える。

 

8.器に盛り、小松菜を添える。