お弁当作りオンライン
おいしく作りやすい、オンライン料理教室♪
zoomを繋いで一緒に作りましょう！
お休みの方には動画を送ります。
＊動画配信あります。
定員は６名様。
少ない人数で、気楽な雰囲気♪
内容は濃〜く、じっくり学んでいただけます。
（定員になりましたら、締め切らせていただきます。）
（写真は参考です。）
『受験生を応援！毎日のお弁当』
「お弁当が大変で、大変で💦」
お母様たちから悲鳴のような叫びが聞こえてきます。
学校は給食があるから安心。
でも高学年になると塾に通うから大変！！
塾には夜ご飯のお弁当を持たせなければいけない！
塾弁。
夜ご飯だから、栄養をしっかり摂らせたい。
でも食べる時間、たった１５分。
帰ったら夜食。
遅い時間にどうしたいいかなあ。。。
食べやすくて
美味しくて
見た目にきれいで
作りやすい
考えているだけで、気が重い。。。。。
毎日お弁当のことで頭がいっぱい。
仕事で頭がいっぱいなのに、考えられない。
時間もないし。。。
「頑張りすぎないで」と言われるけど。。。
こんなお悩みのお母さま、一緒にお弁当を作りましょう！
日曜日におかずを仕込んでおくから
１週間が楽に過ごせます！
手軽に作って、愛情いっぱい。
作ってあげられた充実感。
何より、日々お弁当に悩まなくなる！
お子さんも、お母さんのお弁当を持っていけるから
安心して集中できますね。
お子さんも、お母さんも、満たされるお弁当。
作り置きを作り、気持ちよく日々を過ごしましょう〜。
１回目 栄養バランスで気にしたいポイント
２回目 お弁当に楽しさをのせる
３回目 毎日同じにならないお弁当のコツ
４回目 梅雨を乗り切る（衛生面、食材など）
作っておくと便利なおかずを、毎回４〜５品ご紹介します。
zoomを繋いで一緒に作りましょう！
＊動画配信あります。
お休みの方には動画を送ります。
☆肉料理の上手な味の付け方
☆時間がたってもおいしい、作り置きのおかず
☆朝慌てないために、やっておきたい下準備
☆上手な詰め方
☆メイン、副菜、すきまおかず
☆夜のおかずからお弁当への活用
毎日のお弁当作り、楽になるヒント満載！
お弁当作りのお悩みもシェアし合いましょう。
特典：４回お申し込みの方には、プライベートセッションを
１回無料でプレゼントします！
ご希望の日をご連絡ください。
プライベートセッションとは？
→→→こちら
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日程 ：
４月 ２日（日）１０時３０分〜１２時３０分頃
４月２３日（日）１０時３０分〜１２時３０分頃
５月２１日（日）１０時３０分〜１２時３０分頃
６月１８日（日）１０時３０分〜１２時３０分頃
定員 ： ６名様
参加費： 単発でのお申し込み 1回 6,600円
全４回まとめてお申し込み 24,000円
今までにオンライン料理教室にご参加くださった方は
リピーターさま価格 22,000円
（利用規約をお読みになり、お申し込みください。）
（一部動画配信になる可能性あり。その際はご相談させていただきます。）
オンライン料理教室。
Web会議室zoomを利用して、料理の実演を行います。
レシピは事前にメールにてお送りします。
それを見ながら、セミナーに参加してください。
私が実際に料理をしているところを見ながら
参加者のみなさんも、一緒に料理しましょう。
この料理セミナーは、レシピを見て、作り方を知っていただくだけではありません。
材料の調達、アレンジの仕方などもご提案します。
作るのに気を付けるポイントなども、しっかりお伝えします。
やり方は私がリードしていきますので、
初めての方でも安心してご参加いただけます。
zoomが初めての方、使い方がわからない方には、
私がサポートさせていただきます。
事前に一度つないで確認されると、当日も安心して参加できます。